SỮA CHUA SẤY YO CHUỐI 60G

Liên hệ

Hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của sữa chua sấy.

Sữa chua sấy cũng giống như sữa chua bình thường, cung cấp cho bạn một nguồn quan trọng của kali, riboflavin, phốt pho, iốt, kẽm và vitamin B5.
Sữa chua sấy cũng chứa B12 giúp duy trì các tế bào máu đỏ và giữ cho hệ thống thần kinh của bạn hoạt động tốt. Những vitamin B12 này được tìm thấy chủ yếu ở các sản phẩm động vật, chẳng hạn như thịt gà và cá vì thế nó cung cấp nhiều dưỡng chất.
Bạn có biết trong mỗi hộp sữa chua sấy bạn ăn đều có các men vi sinh có ích sống trong đường tiêu hóa của bạn. Điều này giúp hạn chế các vi sinh vật gây hại có thể gây nhiễm trùng đường ruột.
Ngoài ra, việc ăn sữa chua sấy mỗi ngày 15-20 viên sẽ giúp trẻ hóa làn da và giảm cân đối với các chị em phụ nữ.
Sữa chua sấy chứa nhiều lợi khuẩn, giúp tăng cướng hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh cảm cúm...